martes, 13 de abril de 2010

“Estoy aprendiendo”

Bueno, existen numerosas listas como las que voy a realizar a continuación, posiblemente ya os suenen muchas de las cosas que expongo, quizás lo hayáis escuchado o leído. Quizás no. Es una lista de cosas que "Estoy aprendiendo". Coloco a propósito este encabezado, porque si pusiera he aprendido, significaría que ya domino lo que expreso y la verdad es que aún estoy en el proceso de aprenderlas.


1. Estoy aprendiendo a no juzgar a las personas; nadie conoce el verdadero motivo de las acciones de los demás, ni en la situación en la que se encuentran y si aún lo conociésemos sería más humano no hacerlo, porque todos podemos ser juzgados de alguna u otra cosa y tampoco sabemos cómo hubiésemos reaccionado en la situación en la que se encuentra la otra persona.


2. Estoy aprendiendo a vivir el momento presente; a disfrutar de cada día segundo a segundo y a agradecer las cosas buenas que vivo en cada instante.


3. Estoy aprendiendo a no preocuparme por el futuro (porque aún no ha llegado) ni por el pasado (porque ya pasó). Vivimos en un eterno presente y no deberíamos angustiarnos por cosas que sólo están ocurriendo en nuestra imaginación y que no son reales.


4. Estoy aprendiendo a hacer las cosas que me hacen feliz y con las que disfruto; llevando un equilibrio entre mis responsabilidades y lo que realmente me gusta hacer.


5. Estoy aprendiendo a no tener expectativas de lo que debería o no debería ocurrir en cualquier situación. Es bueno tener sueños y anhelos, pero no debo "esperar" nada porque cuando no ocurre lo que se espera, existe el sufrimiento. Por lo tanto, acepto lo que me llega y dejo marchar lo que se va; sabiendo que todo lo que me ocurre es para mi mayor bien, aunque en un principio ni siquiera pueda verlo.


6. Estoy aprendiendo a no dar consejos. Puedo dar mi opinión sobre un acontecimiento, hecho o persona sobre todo si me lo piden. Pero no debo decir a nadie lo que tiene que hacer porque eso implicaría que me siento superior a esa persona, o que sé lo que le conviene, y eso es muy complicado. También porque no le doy permiso para realizar su propia voluntad, coartando su libertad; que es lo que merece el mayor de los respetos.


7. Estoy aprendiendo a aceptarme y quererme tal y como soy. Todos somos seres valiosos y únicos, que venimos a aportar algo especial. Si todos fuésemos iguales el mundo sería muy aburrido.


8. Estoy aprendiendo a tener un sano auto-respeto y a saber poner límites a los demás. Si creo que me hacen daño o alguna situación me duele, molesta o incomoda tengo el derecho de comunicarlo para que no me lo hagan más. Pongo límites con Amor, porque me amo y no permito que nadie me haga daño, aunque sea inconscientemente. Porque sé que todos merecemos respeto y consideración, al igual que yo intento dárselo a los demás.


9. Estoy aprendiendo a ser coherente con lo que pienso y siento. Sin importarme la aprobación o desaprobación de los demás. No podemos agradar a todo el mundo y si vivimos en función de la aprobación de los demás dejamos de vivir nuestra propia vida. Hay que ser valiente y hacer lo que nos dicte nuestro corazón y nuestra razón.